Normas APA: Introducción y Actualizaciones

Las Normas APA (American Psychological Association) son un conjunto de directrices para la presentación de trabajos académicos ampliamente utilizadas en el mundo. Esta guía se basa en la séptima edición publicada en inglés.

Es importante destacar que actualmente no existe una guía oficial de APA en español para la séptima edición. Por eso, esta guía constituye una adaptación basada en las actualizaciones en inglés. Además, algunas universidades pueden tener sus propias modificaciones a estas normas, así que siempre consulta los requerimientos específicos de tu institución.

Entre las principales actualizaciones de la 7ª edición se incluyen:

• Mayor flexibilidad en la elección de fuentes (Calibri 11pt, Arial 11pt, Times New Roman 12pt, entre otras)
• Eliminación del "Running head" en los trabajos de estudiantes
• Diferentes formatos de portada para estudiantes y profesionales

¡Atención! Aunque esta guía está actualizada, siempre verifica los requisitos específicos de tu universidad, ya que algunas instituciones utilizan adaptaciones propias de las Normas APA.

Estructura del Trabajo

Todo documento en formato APA debe incluir, como mínimo, una portada, texto principal y referencias. Según la complejidad del trabajo, también puede incluir resumen, tablas, figuras, apéndice y notas al final.

Las páginas deben organizarse en el siguiente orden (de atrás hacia adelante):

• Portada
• Resumen
• Texto
• Referencias
• Notas
• Tablas
• Figuras
• Apéndice

Portada

La portada varía dependiendo si eres estudiante o profesional:

Portada para estudiantes incluye:

• Título del trabajo
• Nombre del autor
• Afiliación (universidad)
• Nombre del curso y profesor
• Fecha
• Número de página

Portada para profesionales incluye:

• Título del trabajo
• Nombres de autores y afiliaciones
• Nota del autor
• Título corto (running head)
• Número de página

La portada debe reflejar claramente el contenido de tu trabajo y proporcionar la información necesaria sobre su autoría y contexto académico.

Elementos de la Portada

Título

El título debe resumir claramente la idea principal de tu trabajo. Debe ser explicativo por sí solo y ayudar a los lectores a encontrarlo en bases de datos. Un buen título:

• Es conciso pero informativo
• Identifica las variables o temas principales
• Tiene aproximadamente 12 palabras
• Se escribe en mayúsculas y minúsculas
• Va centrado en la mitad superior de la página

Evita palabras innecesarias como "Un estudio de" o "Una investigación sobre", así como abreviaturas que pueden dificultar la indexación.

Nombre del autor

Debes incluir tu nombre completo (primer nombre, inicial del segundo nombre y apellido). Esta es la mejor manera para evitar confusiones y asegurar que tu trabajo sea correctamente atribuido.

Afiliación institucional

La afiliación identifica dónde te encontrabas cuando realizaste la investigación. Por lo general, es el nombre de tu universidad. Solo incluye dos afiliaciones si ambas instituciones aportaron apoyo sustancial al estudio.

Nota del autor (para trabajos profesionales)

Esta sección, organizada en párrafos, incluye:

1. Departamentos y afiliaciones de cada autor
2. Cambios en la afiliación desde la realización del estudio
3. Agradecimientos y reconocimientos
4. Información de contacto (correo electrónico)

Consejo práctico: Asegúrate de que el título sea suficientemente descriptivo pero conciso. Pregúntate si alguien que busca el tema de tu trabajo podría encontrarlo por el título en una base de datos.

Resumen y Abstract

El resumen es un elemento crucial de tu trabajo, ya que muchos lectores decidirán si leer tu artículo completo basándose únicamente en esta sección. Debe ser un texto breve y claro sobre el contenido, permitiendo a los lectores entender rápidamente el tema y los hallazgos principales.

Características de un buen resumen:

• Preciso: debe reflejar fielmente el propósito y contenido del manuscrito.
• No evaluativo: informa sin opinar, concentrándote en presentar datos objetivos.
• Coherente y legible: usa lenguaje conciso y preciso, preferentemente voz activa.
• Conciso: entre 150-250 palabras, dependiendo del tipo de documento.

Formato

• Comienza en una nueva página después de la portada
• Usa el encabezado "Resumen" centrado y en negrita
• No sangres la primera línea
• Escribe el resumen en un solo párrafo
• Añade palabras clave al final con sangría, precedidas por "Palabras clave:" en cursiva

Abstract

El abstract es simplemente una versión en inglés del resumen. Se incluye para dar proyección internacional a tu trabajo, permitiendo que investigadores de todo el mundo lo encuentren en bases de datos.

Palabras clave / Keywords

Al final del resumen, puedes listar las palabras clave de tu trabajo. Esto facilita la indexación y ayuda a los investigadores a encontrar tu trabajo en bases de datos. Escribe "Palabras clave:" en cursiva, seguido de tus términos separados por comas.

Cuerpo del Texto

El texto o cuerpo de un documento APA generalmente se compone de cuatro secciones principales: Introducción, Método, Resultados y Discusión.

Introducción

La introducción debe ser realmente introductoria. Evita contenido demasiado específico que pueda dificultar la comprensión. Asegúrate de presentar claramente las preguntas, objetivos o hipótesis que guían tu investigación.

Método

Proporciona suficiente información para que los lectores comprendan cómo recopilaste y evaluaste los datos. No necesitas describir en detalle cada paso; puedes referirte a trabajos anteriores donde se expliquen los métodos utilizados.

Resultados

Informa los hallazgos más relevantes que contribuyan a responder tus preguntas o hipótesis de investigación. Sé selectivo al presentar tus análisis, evitando sobrecargar esta sección. Si es necesario, puedes incluir análisis auxiliares en una sección de materiales complementarios.

Discusión

En esta sección debes evaluar e interpretar las implicaciones de tus resultados, especialmente en relación con tus hipótesis originales. Una buena discusión:

• Examina, interpreta y califica los resultados
• Establece conclusiones
• Enfatiza las consecuencias teóricas o prácticas
• Señala áreas de consenso y divergencia con trabajos previos
• Considera las limitaciones del estudio

Recuerda: El texto debe mantener un interlineado doble y cada párrafo debe comenzar con una sangría de 1,27 cm (½ pulgada) desde el margen izquierdo.

Referencias y Notas al Pie

Referencias

Todos los documentos en formato APA deben incluir una lista de referencias. Esta página debe comenzar después del texto principal, con el título "Referencias" centrado en la parte superior y en negrita.

El formato básico incluye:

• Interlineado doble
• Sangría francesa de 1,27 cm (½ pulgada)
• Ordenación alfabética por apellido del autor

Notas al Pie o Notas al Final

Puedes utilizar notas tanto para complementar el contenido como para hacer atribuciones de derechos de autor. La séptima edición de APA permite usar tanto Notas al Pie de Página como Notas al Final.

Notas de contenido: Complementan o amplían información de manera sustancial. Úsalas con moderación, solo cuando realmente fortalezcan la discusión.

Notas de copyright: Para acreditar permisos referentes a derechos de autor, como cuando has recibido permiso para reproducir una cita más larga de lo normal o utilizar imágenes protegidas.

Ubicación y Formato

Notas al Pie de Página: Aparecen en la parte inferior de la página donde se mencionan.

• Pueden usar interlineado sencillo y una fuente ligeramente más pequeña
• Numera las notas con números arábigos (1, 2, 3...)

Notas al Final: Aparecen en una página separada después de la lista de referencias.

• Deben conservar el mismo interlineado y tamaño de fuente que el texto principal
• El título "Notas al final" debe aparecer centrado en la parte superior

Consejo práctico: Limita el uso de notas al pie a información realmente esencial. Recuerda que demasiadas notas pueden distraer al lector del contenido principal.

Tablas y Figuras

Las tablas y figuras son elementos visuales que complementan tu texto y presentan información de manera organizada y clara.

Tablas

Las tablas son conjuntos de datos organizados en filas y columnas. Los componentes básicos de una tabla APA son:

• Número de tabla: Aparece primero (ejemplo: Tabla 1), en negrita.
• Título: Debajo del número, en cursiva, breve pero descriptivo.
• Encabezados: Identifican el contenido de cada columna.
• Cuerpo: Incluye todas las filas y columnas.
• Nota: Opcional, para describir contenidos que no se entienden solo con el título.

Formato de Tablas

• Bordes: Limita el uso de bordes. Generalmente, se usan en la parte superior e inferior de la tabla y debajo de los encabezados de columna.
• Tipo y tamaño de fuente: Usa la misma fuente que en el resto del texto.
• Interlineado: El cuerpo de la tabla puede tener interlineado sencillo, 1,5 o doble.

Ubicación

Tienes dos opciones:

1. Incrustar las tablas en el texto después de mencionarlas por primera vez.
2. Agregar cada tabla en una página separada después de las referencias.

Si la tabla es corta, puedes incluirla en la misma página con texto, preferiblemente al inicio o final de la página.

Citando Tablas

Al referirte a una tabla en el texto, hazlo por su número, como "Tabla 3". No uses referencias como "la tabla a continuación" o "la tabla en la página 12".

Importante: Toda tabla debe ser mencionada en el texto antes de aparecer, y debe tener un propósito claro. Si puedes presentar la información de manera más eficiente en el texto, evita usar tablas.

Figuras y Apéndices

Figuras

En el estilo APA, cualquier elemento visual que no sea una tabla se considera una figura: ilustraciones, infografías, fotografías, gráficos, diagramas de flujo, mapas, etc.

Los componentes básicos de una figura son:

• Número: "Figura 1" en negrita
• Título: Una línea debajo del número, en cursiva
• Imagen: El elemento visual propiamente dicho
• Leyenda: Opcional, dentro de los bordes de la figura
• Nota: Opcional, para explicar abreviaturas o dar créditos de derechos de autor

Antes de incluir una figura, pregúntate:

1. ¿Agrega valor sustancial a la comprensión del documento?
2. ¿Es la mejor manera de comunicar esta información?

Referenciando Imágenes

Si reproduces o adaptas una figura publicada por otro autor, debes proporcionar una declaración de derechos de autor debajo de la figura y una entrada en la lista de referencias. Los créditos deben aparecer en la Nota.

Formato básico: Nota. Adaptado de "Título de la imagen", por Autor, año, Fuente, Tipo de licencia.

Apéndice

El apéndice es apropiado para materiales complementarios relativamente breves que no encajan bien en el cuerpo del manuscrito, como:

• Listas de materiales de estímulo
• Descripciones de equipos complejos
• Datos demográficos detallados

Si tu documento tiene un solo apéndice, etiquétalo como "Apéndice". Si tiene varios, etiqueta cada uno con una letra mayúscula (Apéndice A, Apéndice B, etc.) en el orden en que se mencionan en el texto.

Consejo práctico: Para decidir qué incluir en el apéndice, pregúntate si la información es "necesita saber" o "es bueno saberlo". Si es esencial para entender tu trabajo, inclúyela en el texto; si es complementaria, el apéndice es su lugar apropiado.

Formato General del Documento

El formato adecuado es esencial para la presentación de trabajos académicos según las Normas APA. Estos son los lineamientos principales:

Tamaño de papel

Utiliza papel tamaño Carta: 21.59 cm x 27.94 cm $8 1/2 x 11 pulgadas$.

Márgenes

Los márgenes deben ser de 2.54 cm (1 pulgada) en todos los lados: superior, inferior, derecho e izquierdo.

Tipo y tamaño de fuente

La séptima edición de APA permite mayor flexibilidad en la elección de fuentes:

Sin serifas (sans serif):

• Calibri de 11 puntos
• Arial de 11 puntos
• Lucida Sans Unicode de 10 puntos

Con serifas (serif):

• Times New Roman de 12 puntos
• Georgia de 11 puntos
• Computer Modern de 10 puntos

Debes utilizar la misma fuente en todo el documento, incluyendo títulos y subtítulos, con algunas excepciones:

• En figuras: fuente sin serifa de 8-14 puntos
• Para código fuente: fuente monoespaciada como Courier New de 10 puntos
• En notas al pie: puede ser más pequeña que la del texto principal

Interlineado

El texto debe tener interlineado doble, incluyendo el resumen, las citas de más de 40 palabras, referencias, títulos y subtítulos. No agregues espacios adicionales entre párrafos.

Recomendación: Mantén una apariencia consistente en todo el documento. La coherencia en el formato facilita la lectura y demuestra atención al detalle, lo que puede impresionar positivamente a tus profesores.

Encabezados, Títulos y Párrafos

Encabezado

El encabezado es el texto que aparece en el margen superior de cada página. Para trabajos de estudiantes, consiste únicamente en el número de página ubicado en la esquina superior derecha. En trabajos profesionales, se añade también el título corto (running head).

Título corto (running head)

El título corto o título abreviado aparece en el encabezado de cada página de trabajos profesionales. Debe:

• Tener un máximo de 50 caracteres (incluyendo espacios)
• Escribirse en MAYÚSCULAS
• Alinearse a la izquierda
• En la 7ª edición ya no se usa el término "Título corto:" o "Running head:"

Títulos y Subtítulos

Las Normas APA recomiendan hasta 5 niveles de títulos y subtítulos, cada uno con formato propio:

Nivel 1: Centrado, Negrita, Cada Palabra en Mayúscula Texto comienza en nuevo párrafo

Nivel 2: Alineado a la izquierda, Negrita, Cada Palabra en Mayúscula Texto comienza en nuevo párrafo

Nivel 3: Alineado a la izquierda, Negrita, Cursiva, Cada Palabra en Mayúscula Texto comienza en nuevo párrafo

Nivel 4: Sangría de 1.27 cm, Negrita, Cada Palabra en Mayúscula, punto final. Texto comienza en la misma línea

Nivel 5: Sangría de 1.27 cm, Negrita, Cursiva, Cada Palabra en Mayúscula, punto final. Texto comienza en la misma línea

Usa los niveles de títulos consecutivamente. Si tu documento tiene tres niveles, utiliza los tres primeros estilos de la lista anterior.

Importante: No etiquetes los títulos con números o letras, mantén el interlineado doble y evita tener solo un subtítulo debajo de un nivel.